手帳術 「感謝ワーク、感情ノートの書き方、自分と対話しよう！自分を知り、本音に氣付き、在るをみる！」
担当講師：まじゅ
一粒万倍日に送る
『「いっぺん絶望してみるワーク」 自分のホンネを知ると 絶望から抜け出せる』
担当講師：前芝ゆう
